Takarítson meg akár 25% -ot ONLINE KÖZVETLEN MA!
RENDELÉS ÉJFÉLIG Másnapi szállításhoz [Részletek]
39 Állítható szintek. Ön beállítja a sávot (videó).
Kezdje most, fizessen később! Finanszírozás akár 0% THM. Részletek

Hírek: Blogok és Vlogok!

Közvetlenül a forrástól az egészséges életmód érdekében

Hogyan lehet elérni fitnesz céljait

22. augusztus 2019. 2 min olvasva

A fitnesz céljainak gyorsabb elérésének legjobb módja a megfelelő eszközökbe való befektetés. Ha kitalálod, mire van szükséged és mikor van rá szükséged, az segíthet a célok elérésében a költségvetés lemerülése nélkül.
Klikk ide

A testtömeg-gyakorlatok fenntarthatóak és hatékonyak

Július 31, 2019 2 min olvasva

Az a testtömeg-edzés, amelyet csak a testtömegének az ellenállásra való felhasználásával végeznek, hatékony edzési eszköz lehet, és mindenképpen el kell gondolkodnia azon, hogy felveszi-e az edzéstervbe. A testtömeg használatával végzett ellenállóképzés ugyanolyan hatékony lehet, ha nem is hatékonyabb, mint a súlygépekkel vagy a szabad súlyokkal végzett edzés.

Klikk ide

Milyen típusú képzést és programokat végezhetek otthon?

Június 29, 2019 2 min olvasva

Milyen típusú képzést és programokat végezhetek otthon? Mivel életünk minden nap elfoglaltabbá válik, nem sikerül elegendő időt találnunk a megfelelő testmozgásra. A korlátozott idő miatt nem mehetünk edzőterembe vagy kocogni.
Klikk ide

Edzés a reggeli kávé előtt

Június 29, 2019 3 min olvasva

Kutatások kimutatták, hogy az intenzív testmozgást végző sportolók és más egyének általában jobban teljesítenek, ha egy csésze kávét vesznek be. Tehát, ha a legtöbbet akarja kihozni az edzésből, akkor fontolja meg, hogy befektessen egy tisztességes csésze kávéba. 
Klikk ide

Mitől jó választás a SoloStrength számomra?

Június 04, 2019 2 min olvasva

Klikk ide

TRX Core edzés a SoloStrength segítségével

22. május 2019. 3 min olvasva

Ha TRX core edzéseket keres, otthon is elvégezheti, akkor jó helyen jár. A TRX használata szabadalmainkkal SoloStrength tornaterem hihetetlen edzést fog elérni a saját otthonában. 
Klikk ide